プロ患者、ラストアイドル阿部菜々実さんと間島和奏さんを語る。（後編）
みなさん、こんにちは。前回の
プロ患者、ラストアイドル阿部菜々実さんと間島和奏さんを語る。（前編）
が過去最大数のPVになって驚いているプロ患者のこうさきです。
普段の5倍くらいになってて面喰いました。ありがとうございます。
以前、プロ患者、ラストアイドルのパフォーマンスを観るのと握手会
の記事にも書きましたが、このときはラストアイドルとSomeday Somewhereの二組がパフォーマンスを披露していて、それぞれのセンターである阿部さんと間島さんの個性をそれぞれ間近に見る機会があったのです。
しかもこのとき、その価値はわからなかったのですが、なんと整理券番号は13番で最前列で観られたのです！！
結果わかったことを箇条書きすると
〇声援量の差を比較すると間島さんへの応援って半端ない。登場するとものすごい「わかなちゃーん！！」コール。声の大きさも熱意もすさまじい。
〇「ななみちゃん！！」という声援はあまり聞こえてはこないが、阿部さん自身がアイドルとして完成形に限りなく近い。彼女が望むならいわゆるソロやアーティストという路線があってもおかしくない。パフォーマンスを息をのんで見つめてしまった。
（阿部さん自身はラストアイドルの公式ページで昨年末に確認した内容でありますが、将来の目標を「アイドルをプロデュースすること」と書いていて、とても十五歳の抱く目標とは思えず口がぽかんとあきそうでした。）
〇ラストアイドルとSomeday Somewhereはそれぞれマスコミ用の写真撮影を観客をバックに行ったのですが、観客席に向かって優雅に一礼をしてからカメラに向かい観客に背を向ける間島さんの立ち居振る舞いが忘れられません。彼女が観客に頭を下げた瞬間、清涼な風が吹き抜けこの世に天使がひとの形をして存在していると思った。
〇握手会にて「阿部さんが出るようになってから欠かさずテレビを視聴しています。」と伝えると「そうなんですか？」と会話になるように答えてくれる。とてもきちんとしている印象。
〇同様に「（あなたをもう一度見られる日を）待っていたよ」と間島さんに伝えると「観客席からずっと見えていたよ」と天使のような雰囲気に満ちた応答。気持ちが、やわらぎます。
以上、羅列しましたが一つ比較のための軸を挙げるなら、阿部さんと間島さんは、完成形としてのすさまじさ対この世とは思えぬ天使のような世界観という部分があると思います。
どっちがいいとかじゃなくてどっちも目が離せません。正直、阿部さんのアイドルとしてのたたずまいに対しては、芸能界のあり方そのものに対してはたらきかけることのできる可能性を秘めていると思うし、間島さんの魅せてくれる世界観で心地よい気分に浸りたい気持ちもある。
ラストアイドルのみなさんは、それぞれこうやって書かせていただきたいくらいひとりひとり魅力にあふれていらっしゃいます。
もうすぐセカンドシングルの発売となりますが、なんといってもデビュー曲『バンドワゴン』に、私は泣きました。
後半にむかって盛り上がるサビは、例えば何かを目指している人々が意欲を保ち続けるためにほしくなるようなインスピレーションへの方向性を示してくれています。
ぜひともPVごと観てほしいです。アイドルなんてって、そんな大人が若い子を煽り立てるような競争社会なんて、っていうより前にみてほしいんです。
全身に鳥肌がたちます。
ラストアイドルとは文学です。
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プロ患者と10時間睡眠
皆さん、こんにちは。初めての一日における複数回更新です。
今でこそ、こうさき初夏の名前を公称にすることとなりましたが、実はわたくし、
10時間睡眠とツイッターで登録していたことがあります。短歌を行うひとたちというのは、主にツイッターでつながりますので、「10時間睡眠」を筆名として歌会に参加していたこともありました。
当時よく聞かれていたのは、「なぜその筆名にしたのですか？」というものです。
大変ごもっともな質問でした。
（10時間睡眠と名乗るたびに、話しかけてもらえるので、歌会での認知度を高めるという意味ではおいしかったのです。）
と同時に、10時間睡眠と名乗ることによって、世界各国と比べても平均的な睡眠時間が短い日本において、自分自身がいきいきと暮らすためには10時間睡眠が必要であると世に訴えると同時に、ヒトが生物として必要な睡眠時間に対するある種の啓蒙活動にも寄与できればよいと考えていました（固い表現でごめんなさい）。
こうさきと名乗るようになっても10時間睡眠そのものは変わりません（きりっ！）。
さて、みなさんは睡眠がうまくとれないときどうしていますか？
精神科、心療内科の医師に相談したり、あるいは睡眠外来という手段もあります。
医師に相談することはもちろん、睡眠の不安を感じている場合、適切な手段です。
と同時にプロ患者として一番大事なことをはっきり書きますが、自分なりの睡眠に関する基準を見つけて作っていくことも重要だと考えております。
たとえば、「だいたいこれくらいの時間帯で〇時間寝ればなんとか自分の活動に支障はないな」とか
「アルコールをこれくらい飲むと数日間睡眠のすっきり具合が少しさがるな」とかそういう感覚を養っていくことも、ひとつのやり方なのではないかと。
やり方というのはいろいろあります。
ひとつのやり方としてサプリメントという選択肢もあります。
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睡眠に有効な成分を意識的にサプリメントとして摂取していくことで、なにかしらのあなたの基準が見つかっていくかもしれません。
あなたにとっての健康・快適に過ごせる基準がどうか発見されていきますように。
プロ患者、ラストアイドル阿部菜々実さんと間島和奏さんを語る。（前編）
こんにちは、ラストアイドルをリアタイ視聴しないと気が済まないプロ患者のこうさきです。
毎週土曜日テレビ朝日で0時5分（適宜変更あり）～放送中の「ラストアイドルシーズン2」もちろんほぼ欠かさず見ております。
（歌会でフィーバーしすぎてシーズン2初回見損ねたのは痛恨）
ラストアイドルについて言っていないことはまだまだたくさんあるのです。
ラストアイドルファミリーの中で、どうしても行く末が気になるという意味で好きなのは
間島和奏さん（Someday Somewhere、通称サムサム)
こちらのお二人がどうしても気になる。
阿部菜々実さんといえばすらりとした長身と凛としたたたずまいが特徴的な、とても十五歳には見えないラストアイドルの立ち位置1番（センター）。ほんのり原田知世さんのような雰囲気を感じます。彼女は当時ラストアイドル暫定センターだった間島和奏さんとラストアイドルシーズン１で戦い、そのポジションを勝ち取った確かな実力派です。インターネットで読んだ記事によると芸歴も長くていらっしゃるのです。パクスプエラというアイドルグループと兼任されています。
そして間島和奏さん。彼女はAKBドラフト候補生などさまざまなオーディションに挑戦したのちにラストアイドル暫定センターに選ばれるも、阿部さんとの対決の結果ラストアイドルファミリーの中のSomeday Somewhereのセンターになりました。
ご説明のように間島さんはとにかく山あり谷ありがありながらも這い上がる姿勢を常に視聴者に見せてくれるアイドルだと感じます。その一方で彼女の特徴はなんといってもまだ10代とは思えないほどの確かな抒情性。そのパフォーマンスは確かに、観ている人々の心をうつものを感じさせます。
プロ患者、ラストアイドル阿部菜々実さんと間島和奏さんを語る。（後編）に続く。
#Someday Somewhere
＃サムサム
#間島和奏
プロ患者と短歌について
おはようございます。最近熟睡が楽しいプロ患者のこうさきです。
ちらちらとツイッターでも書いていますが、私は短歌を細々と続けております。約一年前に歌会にいってみて、そのあと半年くらい休んで昨年の十二月くらいに再開しました。
短歌を製作するというのはですね、ある意味そうの状態（気分の上がっている状態）を作り出しながらという部分があるのですが、別に病名について言及せずともそういうふうにやっていることなので、必ずしも私にとっては病気と結びついた事柄ではありません。
病があることと、短歌を製作していることは互いに影響しあっていてもしてなくてもどっちでもいい。両方自分の中に存在しているというそれだけです。
本気ではまり込みモードになると、思いついたことを忘れたくないプレッシャーが強くなりすぎて、睡眠が小刻みになったりしますが、まあそういうのも含めてそしたら睡眠が足りなくなってることを忘れないようにしておいて、あとで補填するという感じ。
自覚としては、短歌に没入するようになってから、生活に張り合いが生まれたしよく眠れるようになりました。短歌ができるくらいの健康には恵まれていたことは幸運だったと思います。
芸術家には双極性が多いとか、そういう言説はいくらでもありますが、それは私にとってはあまり重要ではありません。短歌と病が同じ人間のところにあったのは、あったのですが、無理に結びつけようとは思いません。メディアとかがそうしたいことは否定しませんが。
「芸術家には双極性が多い」ストーリーに自分を組み込む自由も組み込まない自由もある。少なくとも私自身が自己決定を行うのであれば、そこに自分を組み込む必要はないと思っています。
こんにちは、プロ患者で短歌をつくっているこうさきです。
プロ患者、久々の更新とそううつに関する考察。
皆さん、こんにちは。
プロ患者のこうさきです。
更新が大変遅くなってしまい申し訳ございません。
細々とやっている短歌についてかなりのアイデアの波が来てしまい、ブログのような文章を書くことを避けなければ創作できないほどでした。
（「だから躁うつ病なんでしょう」とか言われても知らないもん。ただのBorn this wayだもん。）
その後かねてより宣伝していた市民講師としてのデビュー講座の準備やら、その直後風邪やらひいて、ようやくブログに立ち返ってくることが出来ました。
市民講座のふりかえりもどこかでやるつもりではいます。後学のためにビデオ撮影も行ったのですよ。
今風邪ひきがようやく収まってきているのですが、ひとつ気づいたことがあります。
発熱してると気分が上がり
熱が下がると気分が下がる。
風邪をひいている間、休めない事柄もあったのでですが、発熱してるときはだるいはだるいけどなんだか動けてしまう一方で、熱が下がると発熱していた時の方が動きやすかったように感じるのはおそらく気分の上下が生じているものと感じました。
熱が下がって気分も下がった今こそ、多少ゆっくりでも少しずつ動き始めていくことを心掛けて生活しようと思います。
風邪はしんどいけれども生活に気づきを与えてくれた恵みの風邪ともGood grief (よいかなしみ）ともいえるのでしょうか。
本日はこのへんで、またお目にかかりましょう。
プロ患者、新サービス開始
大変ご無沙汰しております。
プロ患者のこうさきです。必ずしも抑うつだったわけではなく、色々ありましてご無沙汰になっておりました。すみません。
今日はココナラで行っている新サービスのご紹介です。
[http://医師とのやりとりにお困りの方にアドバイスできます 【プロ患者電話サービス】かわさきによる医師との付き合い方相談 :embed:cite]
相談したい内容がはっきり決まってなくても気軽にご利用いただけるのがこちらのサービスのウリでございます。
よろしくお願いいたします。
プロ患者、今週のラストアイドルを観覧しにバーに行く。
こんばんは。ラストアイドルにはまっているプロ患者、こうさきです。
私は今、土曜深夜0時5分～放送中の「ラストアイドル」の録画を木曜日と金曜日に再生している新宿ゴールデン街のバーに来ております。
その名も「アジト」（ゴールデン街の明るい花園五番街に位置します）。
録画機の故障により今週の「ラストアイドル」をまだ見ていない私は超ワクワクしながら知人に連れられて訪れました。（昨日はまるで遠足前日の夜みたいだったよ）
今週の結果は立ち位置六番、鈴木遥夏（はるか）さんの勝利でした。挑戦者の中村守里さんも善戦しました。公式サイトによると同じ14歳同士の対決だったんですね。
現在はハロープロジェクトの映像が流れていますが、昨日の(12/6)FNSの坂道シリーズの録画も流しているし、アジトさんの守備範囲は広いです。
それにしても
ラストアイドルやそのほかのアイドルの映像見ながらそれぞれあーだこーだと感想を言い合うこと、ドルオタ道ここに究めりという感じ（嬉しくて感極まっているなう）。
録画機の故障に伴い、こうさきはたぶん来週もここにくる気がしているので
「来週の木曜日か金曜日に来てくれたら生のプロ患者をみられますよ」
というのは半分冗談ですが、来週も通うつもりです。
それではまたお会いしましょう。
